Mousse de cacao végétalienne crue

Name: Mousse de cacao végétalienne crue
Prep time: 5 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Ingredients: 1⁄2 Tbsp Noix de coco râpée; 1 piece Avocat; 1 Tbsp Notenpasta; 1⁄2 Tbsp Sucre de fleur de coco; 1 1⁄2 Tbsp Cacao en poudre; 1 1⁄2 piece Banane; 1⁄2 Tbsp Maca en poudre

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Mousse de cacao végétalienne crue

Living the Green Life

Qu'est-ce qui est standard dans votre réfrigérateur? Un ami m'a demandé récemment. Elle voulait savoir ce que je mange tous les jours grâce à mes rece...

Macros(per serving)

539Kcal

Fat

48% (29 g)

Protein

7% (9 g)

Carbs

45% (60 g)

43 g Net, 17 g Fiber

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Qu'est-ce qui est standard dans votre réfrigérateur? Un ami m'a demandé récemment. Elle voulait savoir ce que je mange tous les jours grâce à mes recettes. Mais aussi ce que je recommande de faire. Par exemple, quand elle voulait manger quelque chose de sain rapidement ou si elle voulait une collation sucrée. Je dois dire que mon réfrigérateur et mon congélateur sont toujours emballés et je ne sais pas exactement ce qu'ils contiennent. Donc, une fois à la maison, j'ai pris une photo et je lui ai envoyé un texto. Elle en connaissait déjà le plus (barres granola, truffes superalimentaires, bouillie de quinoa, brownies crus et lait d'amande maison) mais pas encore le dessert du mois .. mousse de cacao crue végétalienne! J'ai fait cette mousse pendant les vacances et maintenant je ne peux plus m'en passer! Pourquoi? 1: cette mousse est fabriquée en 4 minutes - 2: elle ressemble exactement à la mousse au chocolat ordinaire mais sans crème fouettée, sucre, beurre et chocolat - 3: elle est remplie d'ingrédients sains qui vous procurent une merveilleuse sensation de satisfaction et cette mousse vous donne beaucoup beaucoup d'énergie - 4 vous avez besoin d'avocats et de bananes trop mûrs (normalement, vous les jeteriez presque pendant que vous les rendez savoureux!) Raison suffisante pour essayer cette délicieuse recette! Amour, Sanne

Macros(per serving)

539Kcal

Fat

48% (29 g)

Protein

7% (9 g)

Carbs

45% (60 g)

43 g Net, 17 g Fiber

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Ingredients

Servings

Avocat

1 piece

Banane

1 ¹⁄₂ piece

Cacao en poudre

1 ¹⁄₂ Tbsp

Noix de coco râpée

¹⁄₂ Tbsp

Notenpasta

1 Tbsp

Maca en poudre

¹⁄₂ Tbsp

Sucre de fleur de coco

¹⁄₂ Tbsp

Instructions

Difficulty

Easy

Prep time

5 min

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