Nouilles végétaliennes aux légumes et tempeh

Name: Nouilles végétaliennes aux légumes et tempeh
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Ingredients: 1 pinch Sel de mer celtique; 1 pinch Poivre noir; 1 clove Ail; 1 piece Oignon rouge; 1⁄2 Tbsp Paprika en poudre; 200 g Carotte; 100 g Poireau; 1⁄2 Tbsp Huile d´olive (doux); 75 g Tempeh; 1⁄2 Tbsp Sauce soja; 125 g Nouilles soba

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Nouilles végétaliennes aux légumes et tempeh

Living the Green Life

La recette facile de cette semaine est ce plat de nouilles végétaliennes avec des légumes et du tempeh. Il sera sur la table dans les 20 minutes et vo...

Macros(per serving)

811Kcal

Fat

18% (16 g)

Protein

14% (29 g)

Carbs

68% (137 g)

120 g Net, 17 g Fiber

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La recette facile de cette semaine est ce plat de nouilles végétaliennes avec des légumes et du tempeh. Il sera sur la table dans les 20 minutes et vous pouvez le faire varier jusqu'à ce que vous pesiez une once. Par exemple, remplacez la carotte et le poireau par du mini-maïs en épis et du chou et essayez des nouilles soba au lieu de nouilles. De cette façon, ces recettes ne seront jamais ennuyeuses!

Macros(per serving)

811Kcal

Fat

18% (16 g)

Protein

14% (29 g)

Carbs

68% (137 g)

120 g Net, 17 g Fiber

Rate

Ingredients

Servings

Tempeh

75 g

Oignon rouge

1 piece

Ail

1 clove

Carotte

200 g

Poireau

100 g

Nouilles soba

125 g

Poivre noir

1 pinch

Sel de mer celtique

1 pinch

Huile d´olive (doux)

¹⁄₂ Tbsp

Sauce soja

¹⁄₂ Tbsp

Paprika en poudre

¹⁄₂ Tbsp

Instructions

Difficulty

Easy

Prep time

10 min

Cook time

15 min

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