Romanesco entier avec riz, noisettes et tofu

Name: Romanesco entier avec riz, noisettes et tofu
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Ingredients: 1⁄2 piece Oignon; 1 clove Ail; 200 g Tomates en cubes; 15 g Noisettes; 1⁄2 crop Chou romanesco; 1⁄2 piece Bouillon cube de légumes; 135 g Tofu; 100 g Riz Basmati

Back

Premium

Romanesco entier avec riz, noisettes et tofu

Living the Green Life

Les chefs savent mieux que quiconque que vous mangez aussi avec vos yeux. C'est pourquoi les plats dans les restaurants étoilés sont aussi (presque) t...

Macros(per serving)

852Kcal

Fat

23% (22 g)

Protein

19% (41 g)

Carbs

58% (122 g)

101 g Net, 21 g Fiber

Be the first to comment!

Les chefs savent mieux que quiconque que vous mangez aussi avec vos yeux. C'est pourquoi les plats dans les restaurants étoilés sont aussi (presque) toujours très spectaculaires. À cet égard, ce romanesco a déjà un avantage. C'est presque dommage de couper une si belle romanesco en morceaux. C'est pourquoi nous le servons tout ce temps. Cette recette raffinée provient de notre boîte à repas végétalienne d'Ekomu!

Macros(per serving)

852Kcal

Fat

23% (22 g)

Protein

19% (41 g)

Carbs

58% (122 g)

101 g Net, 21 g Fiber

Rate

Ingredients

Servings

Riz Basmati

100 g

Bouillon cube de légumes

¹⁄₂ piece

Chou romanesco

¹⁄₂ crop

Oignon

¹⁄₂ piece

Ail

1 clove

Tomates en cubes

200 g

Tofu

135 g

Noisettes

15 g

Instructions

Difficulty

Normal

Prep time

5 min

Cook time

20 min

Go Premium to view the instructions of this and 2197 other Premium recipes.

Go Premium

Go Premium to view the instructions of this and 2197 other Premium recipes.

Go Premium to view the instructions of this and 2197 other Premium recipes. Go Premium to view the instructions of this and 2197 other Premium recipes.

Go Premium to view the instructions of this and 2197 other Premium recipes.

Go Premium to view the instructions of this and 2197 other Premium recipes. Go Premium to view the instructions of this and 2197 other Premium recipes.