Smoothie aux fraises
Smoothie aux fraises
Living the Green Life
Envie d'un bon petit déjeuner par la belle matinée? Alors vous serez très content de ce smoothie aux fraises! Les smoothies sont un moyen facile de co...
Macros(per serving)
363Kcal
Fat
25% (10 g)
Protein
9% (8 g)
Carbs
66% (60 g)
Be the first to comment!Envie d'un bon petit déjeuner par la belle matinée? Alors vous serez très content de ce smoothie aux fraises! Les smoothies sont un moyen facile de commencer la journée en bonne santé et d'avoir toutes vos vitamines et fibres avant de vous rendre au travail / à l'école! Liva (ma fille) commence donc la journée avec un gros smoothie. Rempli de banane, de baies, de dattes, de lait d'avoine fait maison, de flocons de quinoa et d'une infime quantité de graines de lin. Si elle mange moins bien à la pépinière, je suis sûr qu'elle a déjà sa portion de fruits. Il en va de même pour moi, bien sûr. Je sais que j'ai une journée bien remplie devant moi où je n'ai pas le temps de prendre un déjeuner copieux, puis je prends plusieurs jus et smoothies avec moi dans mon sac. De cette façon, j'ai toujours quelque chose sous la main!
Macros(per serving)
363Kcal
Fat
25% (10 g)
Protein
9% (8 g)
Carbs
66% (60 g)
Rate
Ingredients
Servings
Instructions
Difficulty
Easy
Prep time
10 min
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Details
Allergens
Fruits secs, FruitDiet
Végétarien, VéganCourse
Petit déjeuner, Déjeuner, SnackCooking equipment
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