Barres protéinées de pâte à biscuits salés


Barres protéinées de pâte à biscuits salés
Marinka Bil
4.8
(1)
Macros(per serving)
418Kcal
Fat
52% (24 g)
Protein
15% (16 g)
Carbs
33% (35 g)

Macros(per serving)
418Kcal
Fat
52% (24 g)
Protein
15% (16 g)
Carbs
33% (35 g)
Rate
Ingredients
Servings
1Barres6
Datte medjoul
35 gNoix de cajou
35 gCollagène ((www.foodie.nl))
15 gVanille en poudre
0 tspSel
0 tspHuile de noix de coco
10 gInstructions
Difficulty
Normal
Prep time
10 min
Cook time
1 hr 0 min
1
Broyer les dattes et les noix de cajou en une masse granulaire au robot culinaire.
2
Ajouter le collagène, la vanille, le sel et l'huile de coco et broyer en une masse collante encore légèrement granuleuse.
3
Tapisser un moule à cake de papier d'aluminium ou de papier sulfurisé et y presser très fermement le mélange. Réfrigérer pendant au moins 1 heure pour durcir, puis couper en 6 bandes égales.
Details
Allergens
Fruits secsDiet
Paléo, Végétarien, SirtfoodCourse
Déjeuner, SnackCooking equipment
Robot de cuisine