Bol de smoothie aux petits fruits

Name: Bol de smoothie aux petits fruits
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 1 hand Épinard; 1 piece Avocat; 100 ml Lait de coco; 1 hand Fruits mélangés; 125 g Framboises; to taste Chips de noix de coco; 1⁄4 tsp Vanille en poudre; 150 g Betteraves cuites

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Bol de smoothie aux petits fruits

Marinka Bil

Oh le bol de smoothie. À mon avis, la façon la plus saine de manger un smoothie. C'est tellement agréable et épais que vous ne pouvez pas le boire en ...

Macros(per serving)

601Kcal

Fat

58% (39 g)

Protein

7% (10 g)

Carbs

35% (52 g)

29 g Net, 23 g Fiber

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Oh le bol de smoothie. À mon avis, la façon la plus saine de manger un smoothie. C'est tellement agréable et épais que vous ne pouvez pas le boire en une seule fois, et grâce aux garnitures, vous devez également le mâcher. De cette façon, la nourriture est bien mélangée avec des enzymes digestives et cela garantit que vous pouvez absorber de manière optimale tous les nutriments. De cette façon, vous en tirez le meilleur parti.

Macros(per serving)

601Kcal

Fat

58% (39 g)

Protein

7% (10 g)

Carbs

35% (52 g)

29 g Net, 23 g Fiber

Rate

Ingredients

Servings

Framboises

125 g

Betteraves cuites

150 g

Épinard

1 hand

Avocat

1 piece

Lait de coco

100 ml

Vanille en poudre

¹⁄₄ tsp

Fruits mélangés

1 hand

Chips de noix de coco

to taste

Instructions

Difficulty

Easy

Prep time

10 min

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