Chia Chai

Chia Chai

Marinka Bil

Hmm, un chai latte! Une boisson super savoureuse et chaleureuse pour les herbes et les épices. J'ai été inspiré par cela en faisant ce pudding au chia...

Macros(per serving)

443Kcal

Fat

47% (23 g)

Protein

10% (11 g)

Carbs

43% (48 g)

30 g Net, 18 g Fiber

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Hmm, un chai latte! Une boisson super savoureuse et chaleureuse pour les herbes et les épices. J'ai été inspiré par cela en faisant ce pudding au chia: Chia Chai! En termes de garnitures, vous pouvez pleinement vous amuser en ajoutant des fruits frais, des éclats de cacao, des flocons de noix de coco, des noix ou des graines.

Ingredients

Servings

1

US

Metric

Lait d´Amande

250 ml

Pâte d´Amande

2 Tbsp

Sirop d'érable

1 Tbsp

Cannelle

¹⁄₂ tsp

Vanille en poudre

¹⁄₄ tsp

Gingembre moulu

¹⁄₄ tsp

Cardamome

¹⁄₄ tsp

Clou de girofle moulu

1 pinch

Graine de chia

3 Tbsp

Instructions

Difficulty

Easy

Prep time

2 hr 5 min

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