Name: Enveloppements de manioc
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: 1 1⁄4 Tbsp Eau; 10 g Ghee; 0 tsp Sel; 25 g Farine de manioc

Marinka Bil

Rouleau à pâtisserie

Accompagnement

Paléo

Végétarien

Enveloppements de manioc

roulés/wrap

 Mélanger tous les ingrédients dans un bol et pétrir dans une pâte épaisse. 

 La pâte est-elle un peu sèche? Ajoutez ensuite une autre cuillerée d&#39;eau. S&#39;il est très collant, vous pouvez ajouter plus de farine de manioc. 

 Placez un morceau de pâte entre 2 feuilles de papier sulfurisé et utilisez un rouleau à pâtisserie pour faire une belle pellicule fine. Vous n&#39;avez pas de rouleau à pâtisserie? Ensuite, vous pouvez également utiliser une casserole lourde. 

 Faire chauffer une poêle à feu moyen, pas besoin de mettre de graisse dans la poêle. 

 Cuire une pellicule des deux côtés jusqu&#39;à ce qu&#39;elle soit dorée et répéter jusqu&#39;à ce que toutes les roulées soient cuites. 

 Servez les wraps immédiatement ou enveloppez-les dans un torchon humide pour qu&#39;ils soient encore savoureux le lendemain. 

Enveloppements de manioc

Enveloppements de manioc

Macros(per serving)

Macros(per serving)

Ingredients

Instructions

Go Premium to view the instructions of this and 2197 other Premium recipes.

Details

Share

Download for free

You may also like

Pinkpower

Culicool

Piment paléo

Oeufs dans un nid

Marinka Bil