Guac

Lever de soleil orange

Lever de soleil orange
Marinka Bil

Lever de soleil orange

Marinka Bil

Délicieusement estival, voilà ce smoothie. Fruité, frais et pourtant copieux. Vous ne goûtez même pas qu'il y ait des légumes dedans! Préférez ne pas laisser de curcuma, c'est très agréable pour soutenir votre système immunitaire.

Macros(per serving)

425Kcal

Fat

47% (22 g)

Protein

7% (7 g)

Carbs

46% (51 g)

42 g Net, 9 g Fiber

Rate

Ingredients

Servings

Carotte
150 g
Mangue
150 g
Limoen (jus)
1 piece
Curcuma séché
12 tsp
Lait de coco
150 ml

Instructions

Difficulty

Easy

Prep time

10 min

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Details

Allergens

Citrique

Diet

Paléo, Végétarien, Sirtfood

Course

Petit déjeuner, Déjeuner, Accompagnement

Cooking equipment

Bol mixeur

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