Name: Paleo Cruesli
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Ingredients: 10 g Noix de coco râpée; 1⁄4 Tbsp Huile de noix de coco (fondu/e); 1⁄4 Tbsp Sirop d'érable; 10 g Graines de citrouille; 35 g Amandes sans peau

Fruits secs

Graines

Marinka Bil

Bol mixeur

Robot de cuisine

Four

Petit déjeuner

Paléo

Keto

Végétarien

Paleo Cruesli

 Préchauffer le four à 165 ° C et tapisser une plaque à pâtisserie de papier sulfurisé. 

 Mélanger les amandes et les graines de citrouille dans un robot culinaire ou un mélangeur et mélanger jusqu&#39;à ce qu&#39;elles soient friables. Ne le broyez pas trop longtemps! 

 Ajouter la râpe à noix de coco, les épices à biscuits, le sirop d&#39;érable et l&#39;huile de noix de coco et mélanger plusieurs fois. 

 Répartissez le mélange sur la plaque de cuisson. 

 Faire cuire le cruesli pendant 15 minutes, écoper puis cuire encore 5-10 minutes jusqu&#39;à ce qu&#39;il soit doré. 

 Laisser refroidir complètement jusqu&#39;à ce que le cruesli soit croustillant. 

 Astuce: Délicieux avec du yaourt à la noix de coco ou sur votre salade de fruits préférée. 

Paleo Cruesli

Paleo Cruesli

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Ingredients

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