Porridge petit déjeuner à l'abricot

Name: Porridge petit déjeuner à l'abricot
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 1 tsp Miel; 1 tsp Cannelle; 2 pieces Oeuf; 35 g Farine d´Amande; 60 ml Lait de coco; 2 Tbsp Pistaches; 35 g Abricot sec; 2 Tbsp Crème de noix de cocos

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Porridge petit déjeuner à l'abricot

Marinka Bil

Une bouillie de petit déjeuner rapide avec laquelle vous obtenez une grande dose de graisses et de protéines en une seule fois. Le résultat? Ici, vous...

Macros(per serving)

784Kcal

Fat

62% (54 g)

Protein

14% (27 g)

Carbs

24% (47 g)

38 g Net, 9 g Fiber

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Une bouillie de petit déjeuner rapide avec laquelle vous obtenez une grande dose de graisses et de protéines en une seule fois. Le résultat? Ici, vous en êtes plein et vous pouvez vraiment y aller toute la matinée, sans plongeon énergétique!

Macros(per serving)

784Kcal

Fat

62% (54 g)

Protein

14% (27 g)

Carbs

24% (47 g)

38 g Net, 9 g Fiber

Rate

Ingredients

Servings

Farine d´Amande

35 g

Oeuf

2 pieces

Lait de coco

60 ml

Cannelle

1 tsp

Abricot sec

35 g

Pistaches

2 Tbsp

Crème de noix de cocos

2 Tbsp

Miel

1 tsp

Instructions

Difficulty

Normal

Prep time

10 min

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