Guac

Tasses en chocolat fourrées au matcha

Tasses en chocolat fourrées au matcha
Marinka Bil

Tasses en chocolat fourrées au matcha

Marinka Bil

Macros(per serving)

188Kcal

FatProteinCarbsNet & Fiber

Fat

87% (18 g)

Protein

4% (2 g)

Carbs

9% (4 g)

2 g Net, 2 g Fiber

Rate

Ingredients

Servings

1
Pièces12
Beurre de cacao
10 g
Huile de noix de coco
5 g
Cacao en poudre
10 g
Beurre de noix de coco
10 g
Matcha en poudre
0 Tbsp
Vanille en poudre
0 tsp

Instructions

Difficulty

Normal

Prep time

2 hr 0 min

Cook time

15 min

1

Hacher le beurre de cacao (il fondra plus vite de cette façon) et mélanger avec l'huile de coco dans un bol. Faites fondre les deux au bain-marie.

2

Incorporer le cacao au mélange.

3

Répartir 12 moules en papier sur un mini moule à muffins et déposer une couche du mélange de chocolat dans chaque moule. Placer au réfrigérateur pour prendre (environ 30 minutes).

4

Faire fondre le santen au bain-marie et incorporer le matcha et la vanille. Une pâte épaisse et verte se forme maintenant.

5

Verser un peu de pâte verte sur les bases de chocolat et recouvrir du reste du mélange de chocolat. Réfrigérer pendant 1,5 heure pour durcir.

Details

Allergens

Chocolat

Diet

Paléo, Végétarien, Sirtfood

Course

Snack

Cooking equipment

Moule à muffins 12 pièces

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