Guac

Noix de coco folle

Noix de coco folle

Noix de coco folle

4.8

(1)

Pour tous les amateurs de noix de coco parmi nous.

Macros(per serving)

435Kcal

FatProteinCarbsNet & Fiber

Fat

49% (24 g)

Protein

6% (6 g)

Carbs

45% (49 g)

45 g Net, 4 g Fiber

Rate

Ingredients

Servings

Lait de coco (boîte de conserve)
150 ml
Limoen (Râpe)
12 piece
Miel
1 Tbsp
Banane (congelé/e)
1 piece
Noix de coco râpée
1 Tbsp

Instructions

Difficulty

Easy

Prep time

5 min

Cook time

1 min

1

Râper le citron vert et couper le reste en quartiers.

2

Mettez tout (sauf la râpe à noix de coco) dans un mélangeur et mélangez-le en un smoothie uniforme.

3

Garnir de la râpe à noix de coco et d'un quartier de citron vert.

Details

Allergens

Fruit, Citrique

Diet

Paléo, Végétarien

Course

Petit déjeuner, Déjeuner

Cooking equipment

Bol mixeur

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