Guac

Nuggets de poulet sucré américain

Nuggets de poulet sucré américain

Nuggets de poulet sucré américain

Fingerfood! Ces pépites de poulet frit sont délicieusement croustillantes et faciles à manger. Un classique américain avec un bord paléo tenace.

Macros(per serving)

332Kcal

FatProteinCarbsNet & Fiber

Fat

77% (29 g)

Protein

7% (6 g)

Carbs

16% (13 g)

6 g Net, 7 g Fiber

Rate

Ingredients

Servings

Blanc de poulet (tartiner)
75 g
Oeuf (jaune d'œuf)
1 piece
Paprika en poudre
12 tsp
Miel
12 tsp
Beurre sans sel
1 12 Tbsp
Noix de coco râpée
12 cup

Instructions

Difficulty

Normal

Prep time

10 min

Cook time

25 min

1

Préchauffer le four à 190 ° Celsius

2

Couper le poulet en cubes (pas trop petits)

3

Faire fondre le beurre dans une casserole et ajouter le miel

4

Éteignez le feu et incorporez ¼ de la noix de coco

5

Couvrir le poulet avec le mélange de miel et de beurre

6

Étaler les cubes de filet de poulet sur une plaque à pâtisserie avec du papier sulfurisé

7

Saupoudrer de paprika et du reste de noix de coco

8

Faire cuire les nuggets de poulet pendant 20-25 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient brun clair. Retournez-les soigneusement à mi-parcours.

Details

Allergens

Lait de vache, Solanacées, Lactose, Oeuf de poule

Diet

Paléo, Keto

Course

Petit déjeuner, Déjeuner

Cooking equipment

Four

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