Omelette californienne

Name: Omelette californienne
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 2 pieces Oeuf; to taste Poivre noir; 1 hand Épinard; 1⁄2 piece Avocat; 1⁄2 tsp Basilic frais; 1⁄2 Tbsp Huile d´olive (doux); to taste Sel

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Omelette californienne

Faites entrer le soleil dans votre maison avec cette omelette saine et savoureuse, inspirée de celle-ci Plat d'oeufs californien. Une omelette est une...

Macros(per serving)

331Kcal

Fat

72% (27 g)

Protein

18% (15 g)

Carbs

10% (8 g)

3 g Net, 5 g Fiber

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Faites entrer le soleil dans votre maison avec cette omelette saine et savoureuse, inspirée de celle-ci Plat d'oeufs californien. Une omelette est une excellente source de protéines et non seulement adapté pour le petit déjeuner, mais aussi pour le déjeuner, une collation et même le dîner.

Macros(per serving)

331Kcal

Fat

72% (27 g)

Protein

18% (15 g)

Carbs

10% (8 g)

3 g Net, 5 g Fiber

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Ingredients

Servings

Oeuf

2 pieces

Huile d´olive (doux)

¹⁄₂ Tbsp

Épinard

1 hand

Basilic frais

¹⁄₂ tsp

Avocat

¹⁄₂ piece

Sel

to taste

Poivre noir

to taste

Instructions

Difficulty

Easy

Prep time

5 min

Cook time

10 min

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