Petit-déjeuner ou déjeuner paléo américain: pommes de terre rissolées

Name: Petit-déjeuner ou déjeuner paléo américain: pommes de terre rissolées
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: 1 Tbsp Miel; 1 piece Oeuf; 2 Tbsp Huile de noix de coco; 1 pinch Cumin moulu; 1 piece Patate douce; 1⁄2 tsp Vinaigre de Pomme; 1 pinch Sel; 1 tsp Sauce picante

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Petit-déjeuner ou déjeuner paléo américain: pommes de terre rissolées

4.3

(1)

Nous appellerions simplement des pommes de terre rösti et en Amérique, ils le mangent souvent pour le petit déjeuner. Vous pouvez faire cuire cette va...

Macros(per serving)

444Kcal

Fat

61% (30 g)

Protein

7% (8 g)

Carbs

32% (35 g)

33 g Net, 2 g Fiber

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Nous appellerions simplement des pommes de terre rösti et en Amérique, ils le mangent souvent pour le petit déjeuner. Vous pouvez faire cuire cette variante Paleo avec de la patate douce en rösti ou simplement comme indiqué sur la photo. Cette combinaison avec un œuf poché et une sauce chili est en tout cas très savoureuse.

Macros(per serving)

444Kcal

Fat

61% (30 g)

Protein

7% (8 g)

Carbs

32% (35 g)

33 g Net, 2 g Fiber

Rate

Ingredients

Servings

Patate douce

1 piece

Sauce picante

1 tsp

Miel

1 Tbsp

Vinaigre de Pomme

¹⁄₂ tsp

Cumin moulu

1 pinch

Sel

1 pinch

Huile de noix de coco

2 Tbsp

Oeuf

1 piece

Instructions

Difficulty

Normal

Prep time

10 min

Cook time

10 min

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