Poulet sucré à l'ail

Name: Poulet sucré à l'ail
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Ingredients: 3⁄4 Tbsp Miel; to taste Poivre noir; 1⁄2 Tbsp Huile de noix de coco; 2 cloves Ail; 1 piece Blanc de poulet; 1⁄2 Tbsp Lait de coco (boîte de conserve); 1⁄2 piece Chou-fleur; 1⁄4 Tbsp Persil frais; 2 Tbsp Huile d´olive (doux); 1⁄4 tsp Piment de cayenne; to taste Sel; 125 g Légumes Sautés Style Asiatique

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Poulet sucré à l'ail

Oh, tu aimes aussi l'ail?! Par exemple dans ce délicieux plat de poulet avec une touche chinoise.

Macros(per serving)

805Kcal

Fat

59% (53 g)

Protein

21% (42 g)

Carbs

20% (41 g)

30 g Net, 11 g Fiber

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Oh, tu aimes aussi l'ail?! Par exemple dans ce délicieux plat de poulet avec une touche chinoise.

Macros(per serving)

805Kcal

Fat

59% (53 g)

Protein

21% (42 g)

Carbs

20% (41 g)

30 g Net, 11 g Fiber

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Ingredients

Servings

Blanc de poulet

1 piece

Ail

2 cloves

Huile d´olive (doux)

2 Tbsp

Miel

³⁄₄ Tbsp

Persil frais

¹⁄₄ Tbsp

Piment de cayenne

¹⁄₄ tsp

Huile de noix de coco

¹⁄₂ Tbsp

Légumes Sautés Style Asiatique

125 g

Chou-fleur

¹⁄₂ piece

Sel

to taste

Poivre noir

to taste

Lait de coco (boîte de conserve)

¹⁄₂ Tbsp

Instructions

Difficulty

Normal

Prep time

10 min

Cook time

20 min

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