Guac

Pudding à la banane et à la vanille avec des éclats de cacao

Pudding à la banane et à la vanille avec des éclats de cacao

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Un délicieux dessert sans culpabilité! Et qui plaisantons-nous quand nous disons que nous ne mangeons cela que pour le dessert? Parce que c'est aussi un délicieux début de journée. Voulez-vous faire cela pour le petit déjeuner? Ensuite, je vous conseille de le faire la veille, afin que vous puissiez dîner tout de suite le matin.

Macros(per serving)

258Kcal

Fat

24% (7 g)

Protein

14% (9 g)

Carbs

62% (39 g)

34 g Net, 5 g Fiber

Rate

Ingredients

Servings

Banane
12 piece
Lait d´Amande
250 ml
Sirop d'érable
1 34 Tbsp
Extrait de vanille
12 tsp
Gousse de vanille (la moelle)
12 piece
Jus de citron
12 Tbsp
Sel de mer celtique
1 pinch
Gélatine en poudre
1 Tbsp
Éclats de fèves de cacao
1 Tbsp

Instructions

Difficulty

Easy

Prep time

5 min

Cook time

3 hr 0 min

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Details

Allergens

Fruits secs, Fruit, Citrique, Chocolat

Diet

Paléo, Végétarien

Course

Petit déjeuner, Snack, Dessert

Cooking equipment

Fouet

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