Smoothie vert

Name: Smoothie vert
Prep time: 10 min
Cook time: 1 min
Total time: 11 min
Yield: 1
Ingredients: 1 piece Pomme (pelé/e et en morceaux); 2 hands Épinard (Frais); 100 ml Eau; 1⁄2 Tbsp Gingembre frais (râpé); 2 Tbsp Menthe fraîche; 2 Tbsp Jus de citron; 1 piece Poire (pelé/e et en morceaux)

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Smoothie vert

Ce smoothie Paleo Power regorge d'antioxydants et de vitamines. La pomme, la poire et les épinards constituent une combinaison intéressante de fruits ...

Macros(per serving)

240Kcal

Fat

4% (1 g)

Protein

5% (3 g)

Carbs

91% (55 g)

43 g Net, 12 g Fiber

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Ce smoothie Paleo Power regorge d'antioxydants et de vitamines. La pomme, la poire et les épinards constituent une combinaison intéressante de fruits et légumes. La menthe et le gingembre donnent ce coup de pied décisif. Un début de journée parfait!

Macros(per serving)

240Kcal

Fat

4% (1 g)

Protein

5% (3 g)

Carbs

91% (55 g)

43 g Net, 12 g Fiber

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Ingredients

Servings

Pomme (pelé/e et en morceaux)

1 piece

Poire (pelé/e et en morceaux)

1 piece

Épinard (Frais)

2 hands

Gingembre frais (râpé)

¹⁄₂ Tbsp

Menthe fraîche

2 Tbsp

Jus de citron

2 Tbsp

Eau

100 ml

Instructions

Difficulty

Easy

Prep time

10 min

Cook time

1 min

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