Soupe de chou-fleur au bacon

Name: Soupe de chou-fleur au bacon
Prep time: 10 min
Cook time: 60 min
Total time: 70 min
Yield: 1
Ingredients: to taste Sel de mer celtique; to taste Poivre noir; 1⁄4 piece Oignon (hachées grossièrement); 1 clove Ail (haché finement.); 3⁄4 Tbsp Ghee; 1⁄4 Tbsp Mélange d'épices italiennes; 3⁄4 stalk Céleri branche (haché); 3 tsp Lait de coco; 1⁄4 piece Chou-fleur (en fleurettes); 1⁄2 Tbsp Huile d´Amande; 1⁄4 tsp Poudre d´Arrow Root; 190 ml Bouillon; 25 g Lardons; for garnishing Persil frais

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Soupe de chou-fleur au bacon

Parce que vous faites d'abord griller le chou-fleur dans ce plat, la soupe a un goût délicieux. Ajoutez du bacon et même les gens qui n'aiment pas le ...

Macros(per serving)

541Kcal

Fat

46% (28 g)

Protein

7% (10 g)

Carbs

47% (63 g)

58 g Net, 5 g Fiber

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Parce que vous faites d'abord griller le chou-fleur dans ce plat, la soupe a un goût délicieux. Ajoutez du bacon et même les gens qui n'aiment pas le chou-fleur vont l'adorer!

Macros(per serving)

541Kcal

Fat

46% (28 g)

Protein

7% (10 g)

Carbs

47% (63 g)

58 g Net, 5 g Fiber

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Ingredients

Servings

Chou-fleur (en fleurettes)

¹⁄₄ piece

Ail (haché finement.)

1 clove

Huile d´Amande

¹⁄₂ Tbsp

Ghee

³⁄₄ Tbsp

Oignon (hachées grossièrement)

¹⁄₄ piece

Céleri branche (haché)

³⁄₄ stalk

Mélange d'épices italiennes

¹⁄₄ Tbsp

Poudre d´Arrow Root

¹⁄₄ tsp

Bouillon

190 ml

Sel de mer celtique

to taste

Poivre noir

to taste

Lardons

25 g

Lait de coco

3 tsp

Persil frais

for garnishing

Instructions

Difficulty

Normal

Prep time

10 min

Cook time

1 hr 0 min

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Allergens

Fruits secs, Céleri, Porc

Diet

Paléo

Course

Déjeuner, Dîner, Apéritif

Cooking equipment

Mixeur à bras, Four

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