Avoine de nuit à la carotte

Name: Avoine de nuit à la carotte
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 1 hand Noix de pécan; to taste Cannelle; 150 ml Eau; 1 piece Carotte; 1⁄2 piece Banane; 1 hand Raisins secs; 1 Tbsp Graines de lin moulues; 40 g Flocons d´avoine

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Avoine de nuit à la carotte

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Carotte dans votre petit déjeuner?! Oui c'est sûr! Citation de notre frère à qui j'ai servi ce petit-déjeuner vendredi dernier: "Si vous dites que vou...

Macros(per serving)

657Kcal

Fat

40% (29 g)

Protein

9% (14 g)

Carbs

51% (85 g)

69 g Net, 16 g Fiber

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Carotte dans votre petit déjeuner?! Oui c'est sûr! Citation de notre frère à qui j'ai servi ce petit-déjeuner vendredi dernier: "Si vous dites que vous trouvez du cacao sucré dans votre petit-déjeuner, à quel point la carotte est-elle sucrée ou pas?!" Après le petit déjeuner, il a posé des questions sur la recette, donc je pense que cela en dit assez;)

Macros(per serving)

657Kcal

Fat

40% (29 g)

Protein

9% (14 g)

Carbs

51% (85 g)

69 g Net, 16 g Fiber

Rate

Ingredients

Servings

Flocons d´avoine

40 g

Banane

¹⁄₂ piece

Carotte

1 piece

Graines de lin moulues

1 Tbsp

Raisins secs

1 hand

Noix de pécan

1 hand

Cannelle

to taste

Eau

150 ml

Instructions

Difficulty

Easy

Prep time

15 min

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