Budget Shepherd's pie

Name: Budget Shepherd's pie
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 1
Ingredients: naar smaak Zwarte peper; naar smaak Kokosolie; 1⁄2 stuk Ui; 1 teentje Knoflook; 150 g Rundergehakt; 3⁄4 tl Paprikapoeder; 1 stuk Wortel; 1 1⁄2 stuk Zoete aardappel; 200 g Tomatenblokjes (blik); naar smaak Zout; 1⁄2 stuk Groene paprika

Terug

Budget Shepherd's pie

Deze ovenschotel is een heerlijk geurend comfort-food gerecht.

Macro's(per portie)

547Kcal

Vet

40% (25 g)

Eiwit

26% (35 g)

Koolh

34% (46 g)

36 g Netto, 10 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Deze ovenschotel is een heerlijk geurend comfort-food gerecht.

Macro's(per portie)

547Kcal

Vet

40% (25 g)

Eiwit

26% (35 g)

Koolh

34% (46 g)

36 g Netto, 10 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Zoete aardappel

1 ¹⁄₂ stuk

Rundergehakt

150 g

Wortel

1 stuk

Groene paprika

¹⁄₂ stuk

Knoflook

1 teentje

Tomatenblokjes (blik)

200 g

Paprikapoeder

³⁄₄ tl

Kokosolie

naar smaak

Zout

naar smaak

Zwarte peper

naar smaak

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Normaal

Voorbereidingstijd

10 min

Kooktijd

30 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.