Californian omelet

Name: Californian omelet
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 2 stuks Ei; naar smaak Zwarte peper; 1 hand Spinazie; 1⁄2 stuk Avocado; 1⁄2 tl Verse basilicum; 1⁄2 el Olijfolie (milde); naar smaak Zout

Terug

Premium

Californian omelet

Haal de zon in huis met deze gezonde en lekkere omelet, geïnspireerd op het Californische eiergerecht. Een omelet is een uitstekende bron van proteïne...

Macro's(per portie)

331Kcal

Vet

72% (27 g)

Eiwit

18% (15 g)

Koolh

10% (8 g)

3 g Netto, 5 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Haal de zon in huis met deze gezonde en lekkere omelet, geïnspireerd op het Californische eiergerecht. Een omelet is een uitstekende bron van proteïne en niet alleen geschikt als ontbijt, maar ook als lunch, tussendoortje en zelfs het avondeten.

Macro's(per portie)

331Kcal

Vet

72% (27 g)

Eiwit

18% (15 g)

Koolh

10% (8 g)

3 g Netto, 5 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

2 stuks

Olijfolie (milde)

¹⁄₂ el

Spinazie

1 hand

Verse basilicum

¹⁄₂ tl

Avocado

¹⁄₂ stuk

Zout

naar smaak

Zwarte peper

naar smaak

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Makkelijk

Voorbereidingstijd

5 min

Kooktijd

10 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.