Chia banaan-dadel pudding

Name: Chia banaan-dadel pudding
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 1 snufje Keltisch zeezout; 1⁄2 tl Vanille extract; 75 ml Volvette kokosmelk; 1⁄2 el Cacaopoeder; 1 el Chiazaad; 1 stuk Banaan (rijp); 2 stuks Medjoul Dadels

Terug

Premium

Chia banaan-dadel pudding

Maak de toetjes voordat je aan de hoofdmaaltijd begint. Hoewel de chiazaadjes aan 10 minuten genoeg hebben om te weken, is het lekkerder als alle smak...

Macro's(per portie)

440Kcal

Vet

31% (15 g)

Eiwit

6% (7 g)

Koolh

63% (69 g)

58 g Netto, 11 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Maak de toetjes voordat je aan de hoofdmaaltijd begint. Hoewel de chiazaadjes aan 10 minuten genoeg hebben om te weken, is het lekkerder als alle smaken zich goed hebben kunnen mengen als je de pudding nog wat langer laat koelen in de koelkast.

Macro's(per portie)

440Kcal

Vet

31% (15 g)

Eiwit

6% (7 g)

Koolh

63% (69 g)

58 g Netto, 11 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Banaan (rijp)

1 stuk

Medjoul Dadels

2 stuks

Volvette kokosmelk

75 ml

Cacaopoeder

¹⁄₂ el

Chiazaad

1 el

Vanille extract

¹⁄₂ tl

Keltisch zeezout

1 snufje

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Makkelijk

Voorbereidingstijd

5 min

Kooktijd

10 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.