Courgette bowl

Name: Courgette bowl
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 50 g Cashewnoten; 1⁄2 stuk Courgette; 100 ml Volvette kokosmelk (blik); 1 stuk Limoen; 1 stuk Banaan

Terug

Courgette bowl

Smoothie bowl; waarom altijd je smoothie drinken wanneer je hem ook gezellig uit een kom kunt eten? In principe kun je dit toepassen op elke smoothie,...

Macro's(per portie)

617Kcal

Vet

56% (39 g)

Eiwit

10% (15 g)

Koolh

34% (53 g)

45 g Netto, 8 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Smoothie bowl; waarom altijd je smoothie drinken wanneer je hem ook gezellig uit een kom kunt eten? In principe kun je dit toepassen op elke smoothie, meng de ingredienten dan met minder ‘vloeibaars’. Aftoppen met lekker wat noten, superfoods of framboosjes!

Macro's(per portie)

617Kcal

Vet

56% (39 g)

Eiwit

10% (15 g)

Koolh

34% (53 g)

45 g Netto, 8 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Courgette

¹⁄₂ stuk

Banaan

1 stuk

Cashewnoten

50 g

Limoen

1 stuk

Volvette kokosmelk (blik)

100 ml

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Makkelijk

Voorbereidingstijd

5 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.