Broccolistamppot met spek

Name: Broccolistamppot met spek
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Ingredients: 1 3⁄4 el Amandelmelk; 1 stuk Ei; naar smaak Keltisch zeezout; naar smaak Zwarte peper; 1 teentje Knoflook; 1⁄4 stuk Citroen; 75 g Ontbijtspek; 1⁄4 tl Chilipoeder; 150 g Bloemkool; 2 el Olijfolie (milde); 1⁄4 tl Nootmuskaat; 125 g Broccoli; 4 stuks Zongedroogde tomaten

Terug

Premium

Broccolistamppot met spek

Culicool

Macro's(per portie)

582Kcal

Vet

65% (42 g)

Eiwit

16% (23 g)

Koolh

19% (28 g)

18 g Netto, 10 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Macro's(per portie)

582Kcal

Vet

65% (42 g)

Eiwit

16% (23 g)

Koolh

19% (28 g)

18 g Netto, 10 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Bloemkool

150 g

Broccoli

125 g

Ontbijtspek

75 g

Knoflook

1 teentje

Zongedroogde tomaten

4 stuks

Amandelmelk

1 ³⁄₄ el

Olijfolie (milde)

1 el

Zwarte peper

naar smaak

Keltisch zeezout

naar smaak

Citroen

¹⁄₄ stuk

Chilipoeder

¹⁄₄ tl

Nootmuskaat

¹⁄₄ tl

1 stuk

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Makkelijk

Voorbereidingstijd

5 min

Kooktijd

20 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.