Courgetti met garnalen en avocadosaus

Name: Courgetti met garnalen en avocadosaus
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: 1 1⁄2 el Amandelmelk; naar smaak Keltisch zeezout; naar smaak Zwarte peper; 1 el Kokosolie; 1⁄2 stuk Ui; 1 teentje Knoflook; 1⁄2 stuk Citroen; 1⁄2 stuk Courgette; 1 stuk Avocado; 10 g Verse basilicum; 1⁄2 el Olijfolie (extra vierge); 100 g Grote garnalen

Terug

Premium

Courgetti met garnalen en avocadosaus

Culicool

Macro's(per portie)

547Kcal

Vet

60% (37 g)

Eiwit

22% (30 g)

Koolh

18% (24 g)

11 g Netto, 13 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Macro's(per portie)

547Kcal

Vet

60% (37 g)

Eiwit

22% (30 g)

Koolh

18% (24 g)

11 g Netto, 13 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Courgette

¹⁄₂ stuk

Grote garnalen

100 g

¹⁄₂ stuk

Knoflook

1 teentje

Avocado

1 stuk

Citroen

¹⁄₂ stuk

Amandelmelk

1 ¹⁄₂ el

Verse basilicum

10 g

Olijfolie (extra vierge)

¹⁄₂ el

Keltisch zeezout

naar smaak

Zwarte peper

naar smaak

Kokosolie

¹⁄₂ el

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Normaal

Voorbereidingstijd

5 min

Kooktijd

15 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.