Courgettini met tomatentapenade

Name: Courgettini met tomatentapenade
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: 0 handjes Cashewnoten; 175 g Courgette; 0 handjes Verse basilicum; 65 g Spekblokjes; 125 g Cherrytomaatjes; 15 g Cashewnoten; 0 teentjes Knoflook; 1⁄4 el Kappertjes; 1⁄4 el Olijfolie; 3 stuks Zongedroogde tomaten

Terug

Premium

Courgettini met tomatentapenade

Culicool

Macro's(per portie)

498Kcal

Vet

69% (38 g)

Eiwit

14% (17 g)

Koolh

17% (21 g)

16 g Netto, 5 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Macro's(per portie)

498Kcal

Vet

69% (38 g)

Eiwit

14% (17 g)

Koolh

17% (21 g)

16 g Netto, 5 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Courgette

175 g

Cherrytomaatjes

125 g

Spekblokjes

65 g

Verse basilicum

0 handjes

Cashewnoten

0 handjes

Tomatentapenade

Zongedroogde tomaten

3 stuks

Cashewnoten

15 g

Kappertjes

¹⁄₄ el

Knoflook

0 teentjes

Olijfolie

¹⁄₄ el

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Makkelijk

Voorbereidingstijd

10 min

Kooktijd

10 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.