Gegrilde koriandervis met groenteslierten

Name: Gegrilde koriandervis met groenteslierten
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: 2 el Kokosolie; 2 el Kappertjes; 1⁄4 stuk Citroen (het sap); 75 g Courgette; 75 g Wortel; 100 g Komkommer; 1 1⁄2 el Gedroogde koriander; 150 g Witvisfilet

Terug

Premium

Gegrilde koriandervis met groenteslierten

Culicool

Macro's(per portie)

423Kcal

Vet

51% (24 g)

Eiwit

31% (33 g)

Koolh

18% (19 g)

11 g Netto, 8 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Macro's(per portie)

423Kcal

Vet

51% (24 g)

Eiwit

31% (33 g)

Koolh

18% (19 g)

11 g Netto, 8 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Witvisfilet

150 g

Gedroogde koriander

1 ¹⁄₂ el

Komkommer

100 g

Wortel

75 g

Courgette

75 g

Kappertjes

2 el

Kokosolie

1 el

Citroen (het sap)

¹⁄₄ stuk

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Normaal

Voorbereidingstijd

5 min

Kooktijd

15 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.