Pompoensaus

Name: Pompoensaus
Prep time: 10 min
Cook time: 240 min
Total time: 250 min
Yield: 1
Ingredients: naar smaak Keltisch zeezout; naar smaak Zwarte peper; 0 teentjes Knoflook; 50 ml Water; 1⁄4 el Appelazijn; 1⁄4 el Ras el Hanout; 125 g Flespompoen

Terug

Premium

Pompoensaus

Culicool

Pompoen is een veelzijdige groente. Je kunt er soep, friet en koek van maken. Ook is het lekker in een saus! Met slechts 4 ingrediënten heb je ee...

Macro's(per portie)

72Kcal

Vet

0% (0 g)

Eiwit

6% (1 g)

Koolh

94% (16 g)

13 g Netto, 3 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Pompoen is een veelzijdige groente. Je kunt er soep, friet en koek van maken. Ook is het lekker in een saus! Met slechts 4 ingrediënten heb je een heerlijke romige saus van pompoen. Superlekker om over je courgettepasta te doen. Strooi er wat uitgebakken spekjes en bieslook over. Klaar is je maaltijd!

Macro's(per portie)

72Kcal

Vet

0% (0 g)

Eiwit

6% (1 g)

Koolh

94% (16 g)

13 g Netto, 3 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Milliliter1200

Flespompoen

125 g

Knoflook

0 teentjes

Ras el Hanout

¹⁄₄ el

Appelazijn

¹⁄₄ el

Zwarte peper

naar smaak

Keltisch zeezout

naar smaak

Water

50 ml

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Makkelijk

Voorbereidingstijd

10 min

Kooktijd

4 uur 0 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.