Rode koolstoof met appel

Name: Rode koolstoof met appel
Prep time: 15 min
Cook time: 180 min
Total time: 195 min
Yield: 1
Ingredients: 1 stuk Appel; 1⁄4 tl Kaneel; naar smaak Keltisch zeezout; naar smaak Zwarte peper; 3⁄4 stuk Ui; 75 ml Water (warm); 2 el Olijfolie (milde); 3 el Appelazijn; 1⁄4 stuk Rode kool; 1 stuk Laurierblad; 1 stuk Kruidnagel; 1⁄2 el Palmsuiker; 1⁄2 stuk Jeneverbes

Terug

Premium

Rode koolstoof met appel

Culicool

Rode koolstoof is een echt Hollands bijgerecht, wat ook heel goed in de slowcooker kan. Echt zo lekker met appeltjes erin. Hop je zet het in de ocht...

Macro's(per portie)

307Kcal

Vet

23% (8 g)

Eiwit

7% (5 g)

Koolh

70% (55 g)

44 g Netto, 11 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Rode koolstoof is een echt Hollands bijgerecht, wat ook heel goed in de slowcooker kan. Echt zo lekker met appeltjes erin. Hop je zet het in de ochtend aan. Je serveert het in de avond met bataatpatat, en wat appelmoes. Zo heb je voor jong en oud een ouderwetse Culicoole maaltijd op tafel. Uhh ja, sorry Stijn. De gehaktbal was ik voor jou vergeten tijdens onze CULISLOW-experimentjes. ;-) Next time!

Macro's(per portie)

307Kcal

Vet

23% (8 g)

Eiwit

7% (5 g)

Koolh

70% (55 g)

44 g Netto, 11 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Rode kool

¹⁄₄ stuk

³⁄₄ stuk

Appel

1 stuk

Water (warm)

75 ml

Palmsuiker

¹⁄₂ el

Appelazijn

3 el

Laurierblad

1 stuk

Jeneverbes

¹⁄₂ stuk

Kruidnagel

1 stuk

Kaneel

¹⁄₄ tl

Olijfolie (milde)

¹⁄₂ el

Keltisch zeezout

naar smaak

Zwarte peper

naar smaak

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Makkelijk

Voorbereidingstijd

15 min

Kooktijd

3 uur 0 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.