Fruit

Appel

Culicool

Blender

Ontbijt

Lunch

Snack

Nagerecht

Paleo

Vegetarisch

Veganistisch

Roze smoothie

Kook de bieten gaar. Dit duurt ongeveer 40-60 minuten, handig is om in een van de andere recepten van deze week 2 bieten extra te koken en in de koelkast te bewaren.&nbsp;Je kan ook voor de voorgekookte variant gaan, let wel op de suikers!

Was de appels, haal de klokhuizen eruit en snij in stukjes.

Doe de bieten, 1 appel, de honing en 8 eetlepels kokokyoghurt in de blender en blend het geheel tot een egale roze massa.

Schep 2 eetlepels kokosyoghurt met een handje blauwe bessen en een halve fijngesneden appel in het glas. Schenk hier de bietensmoothie overheen.

Roze smoothie

Roze smoothie

Macro's(per portie)

Macro's(per portie)

Ingrediënten

Instructies

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Details

Delen

Gratis downloaden

Dit vind je misschien ook leuk

Fritatta met zalm

Bosbessen crumble

Kaneelkoekjes met vanillevulling

Marinka Bil