Spinazie ovenschotel met zoete aardappel

Name: Spinazie ovenschotel met zoete aardappel
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Ingredients: 1 stuk Ei; naar smaak Keltisch zeezout; naar smaak Zwarte peper; 1⁄2 stuk Ui; 1 teentje Knoflook; 125 g Rundergehakt; 100 g Spinazie; 1⁄2 el Paprikapoeder; 300 g Zoete aardappel; 1 el Volvette kokosmelk; 1 el Olijfolie (milde); 1⁄2 tl Nootmuskaat

Terug

Premium

Spinazie ovenschotel met zoete aardappel

Culicool

Macro's(per portie)

730Kcal

Vet

38% (31 g)

Eiwit

22% (40 g)

Koolh

40% (73 g)

59 g Netto, 14 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Macro's(per portie)

730Kcal

Vet

38% (31 g)

Eiwit

22% (40 g)

Koolh

40% (73 g)

59 g Netto, 14 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Rundergehakt

125 g

Zoete aardappel

300 g

¹⁄₂ stuk

Knoflook

1 teentje

Spinazie

100 g

1 stuk

Volvette kokosmelk

1 el

Olijfolie (milde)

¹⁄₂ el

Paprikapoeder

¹⁄₂ el

Nootmuskaat

¹⁄₂ tl

Keltisch zeezout

naar smaak

Zwarte peper

naar smaak

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Normaal

Voorbereidingstijd

10 min

Kooktijd

20 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.