Zoete aardappelsoep

Name: Zoete aardappelsoep
Prep time: 15 min
Cook time: 180 min
Total time: 195 min
Yield: 1
Ingredients: naar smaak Keltisch zeezout; naar smaak Zwarte peper; 1⁄2 stuk Ui; 1 teentje Knoflook; 1⁄2 tl Komijn (gemalen); 1⁄2 el Verse gember (rasp); 1⁄4 stuk Rode peper; 1 1⁄2 stuk Zoete aardappel; 1 hand Verse koriander; 2 el Olijfolie (milde); 2 el Kokoscrème; 500 ml Groentebouillon

Terug

Premium

Zoete aardappelsoep

Culicool

Wat is dit een soep en lekker! Lekker zoet, romig en vullend. Een mooi volwaardige maaltijdsoep. Ervaar het zelf. Goed om te weten: De zoete aardapp...

Macro's(per portie)

387Kcal

Vet

58% (25 g)

Eiwit

5% (5 g)

Koolh

37% (36 g)

31 g Netto, 5 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Wat is dit een soep en lekker! Lekker zoet, romig en vullend. Een mooi volwaardige maaltijdsoep. Ervaar het zelf. Goed om te weten: De zoete aardappel is rijkelijk voorzien van magnesium en kalium. Deze twee mineralen helpen je sneller te herstellen na het sporten.

Macro's(per portie)

387Kcal

Vet

58% (25 g)

Eiwit

5% (5 g)

Koolh

37% (36 g)

31 g Netto, 5 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

¹⁄₂ stuk

Knoflook

1 teentje

Zoete aardappel

1 ¹⁄₂ stuk

Verse gember (rasp)

¹⁄₂ el

Rode peper

¹⁄₄ stuk

Komijn (gemalen)

¹⁄₂ tl

Groentebouillon

500 ml

Olijfolie (milde)

1 el

Keltisch zeezout

naar smaak

Zwarte peper

naar smaak

Verse koriander

1 hand

Kokoscrème

2 el

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Makkelijk

Voorbereidingstijd

15 min

Kooktijd

3 uur 0 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.