Energy blaster

Name: Energy blaster
Prep time: 5 min
Cook time: 1 min
Total time: 6 min
Yield: 1
Ingredients: 60 ml Volvette kokosmelk; 1 el Olijfolie; 1 1⁄2 el Chiazaad; 1⁄4 stuk Banaan; 120 ml Kokoswater; 50 g Bosbessen

Terug

Premium

Energy blaster

Wat krijg je als je onder andere kokoswater, bosbessen, een banaan en chia zaadjes in één enkel glas naar binnen drinkt? Juist ENERGY!

Macro's(per portie)

391Kcal

Vet

66% (29 g)

Eiwit

6% (6 g)

Koolh

28% (27 g)

16 g Netto, 11 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Wat krijg je als je onder andere kokoswater, bosbessen, een banaan en chia zaadjes in één enkel glas naar binnen drinkt? Juist ENERGY!

Macro's(per portie)

391Kcal

Vet

66% (29 g)

Eiwit

6% (6 g)

Koolh

28% (27 g)

16 g Netto, 11 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Kokoswater

120 ml

Bosbessen

50 g

Volvette kokosmelk

60 ml

Banaan

¹⁄₄ stuk

Olijfolie

1 el

Chiazaad

1 ¹⁄₂ el

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Makkelijk

Voorbereidingstijd

5 min

Kooktijd

1 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.