Gebakken bloemkoolrijst met gerookte zalm

Name: Gebakken bloemkoolrijst met gerookte zalm
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: 1 stuk Ei; 100 g Gerookte zalm; 125 g Komkommer; 100 g Bloemkool (rijst); 1 1⁄2 el Olijfolie; 1⁄4 stuk Gele paprika; 1⁄2 tl Kerriepoeder; 1⁄2 tl Gemberpoeder

Terug

Premium

Gebakken bloemkoolrijst met gerookte zalm

Macro's(per portie)

401Kcal

Vet

62% (28 g)

Eiwit

25% (25 g)

Koolh

13% (13 g)

9 g Netto, 4 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Macro's(per portie)

401Kcal

Vet

62% (28 g)

Eiwit

25% (25 g)

Koolh

13% (13 g)

9 g Netto, 4 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Gele paprika

¹⁄₄ stuk

Olijfolie

1 ¹⁄₂ el

Komkommer

125 g

Kerriepoeder

¹⁄₂ tl

Gemberpoeder

¹⁄₂ tl

Bloemkool (rijst)

100 g

1 stuk

Gerookte zalm

100 g

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Normaal

Voorbereidingstijd

5 min

Kooktijd

15 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.