Italiaanse schotel

Name: Italiaanse schotel
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Ingredients: 150 g Rundergehakt; 60 g Spinazie; 1⁄2 tl Paprikapoeder; 1⁄2 stuk Prei; 1⁄2 tl Gedroogde oregano; 1 hand Verse basilicum; 1⁄4 tl Knoflookpoeder; 1 el Olijfolie (milde); 40 g Witte kool; 15 g Mozzarella

Terug

Italiaanse schotel

4.8

(1)

Macro's(per portie)

532Kcal

Vet

62% (37 g)

Eiwit

27% (36 g)

Koolh

11% (15 g)

11 g Netto, 4 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Macro's(per portie)

532Kcal

Vet

62% (37 g)

Eiwit

27% (36 g)

Koolh

11% (15 g)

11 g Netto, 4 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Olijfolie (milde)

1 el

Rundergehakt

150 g

Gedroogde oregano

¹⁄₂ tl

Paprikapoeder

¹⁄₂ tl

Knoflookpoeder

¹⁄₄ tl

Prei

¹⁄₂ stuk

Witte kool

40 g

Spinazie

60 g

Verse basilicum

1 hand

Mozzarella

15 g

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Makkelijk

Voorbereidingstijd

10 min

Kooktijd

20 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.