Chili Sin Carne met Zure Cashewroom

Name: Chili Sin Carne met Zure Cashewroom
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 40 min
Yield: 1
Ingredients: naar smaak Kaneel; naar smaak Keltisch zeezout; 1⁄4 el Kokosolie; 1⁄4 stuk Ui; 0 teentjes Knoflook (fijngehakt); naar smaak Komijn; 1⁄4 el Tomatenpuree; 45 g Champignons; 1⁄4 stuk Wortel (in kleine blokjes); 0 stuks Avocado; 135 g Tomatenblokjes; 1⁄4 stuk Bleekselderij (fijngesneden); 0 handjes Verse koriander; naar smaak Cayennepeper; 80 ml Groentebouillon; 60 g Kikkererwten (ingeblikt); 60 g Zwarte bonen; 60 g Limabonen; 20 g Vegan pure chocola; 20 g Cashewnoten; 0 tl Keltisch zeezout; 2 el Water; 3⁄4 el Citroensap

Terug

Premium

Chili Sin Carne met Zure Cashewroom

Julie van den Kerchove

Deze chili sin carne met zure cashewroom is heerlijk verwarmend en vol van smaak. Ideaal als snel stoofpotje op drukke weekavonden! Ik maak meestal ee...

Macro's(per portie)

585Kcal

Vet

34% (22 g)

Eiwit

17% (25 g)

Koolh

49% (72 g)

49 g Netto, 23 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Deze chili sin carne met zure cashewroom is heerlijk verwarmend en vol van smaak. Ideaal als snel stoofpotje op drukke weekavonden! Ik maak meestal een driedubbele portie en bewaar restjes in de diepvries. In de tips vind je ook een ‘keto’ versie die rijker is aan gezonde vetten en laag in koolhydraten.

Macro's(per portie)

585Kcal

Vet

34% (22 g)

Eiwit

17% (25 g)

Koolh

49% (72 g)

49 g Netto, 23 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Chili Sin Carne

Kokosolie

¹⁄₄ el

¹⁄₄ stuk

Knoflook (fijngehakt)

0 teentjes

Wortel (in kleine blokjes)

¹⁄₄ stuk

Bleekselderij (fijngesneden)

¹⁄₄ stuk

Champignons

45 g

Keltisch zeezout

naar smaak

Komijn

naar smaak

Kaneel

naar smaak

Cayennepeper

naar smaak

Tomatenblokjes

135 g

Groentebouillon

80 ml

Tomatenpuree

¹⁄₄ el

Zwarte bonen

60 g

Kikkererwten (ingeblikt)

60 g

Limabonen

60 g

Vegan pure chocola

20 g

Avocado

0 stuks

Verse koriander

0 handjes

Zure Cashewroom

Cashewnoten

20 g

Water

2 el

Citroensap

³⁄₄ el

Keltisch zeezout

0 tl

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Normaal

Voorbereidingstijd

20 min

Kooktijd

20 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.