Guac

Bietensmoothie met aardbei

Bietensmoothie met aardbei
Living the Green Life
Premium

Bietensmoothie met aardbei

Living the Green Life

Smoothie met biet? Ja echt! En ik zal je nog wat vertellen, hij is enorm lekker! Ik kan me voorstellen dat je naar deze bietensmoothie kijkt en denkt, ha lekker! Tot je hoort dat hij gemaakt is van rauwe bieten. Toch valt het allemaal best mee. Ja, hij is ontzettend gezond en nee, bieten in een smoothie zijn niet heel gebruikelijk maar met zoet fruit zoals aardbei en banaan proef je de groente niet eens! De perfecte manier om wat extra vitaminen binnen te krijgen zonder dat je daar je best voor hoeft te doen. Om deze reden is hij dan ook perfect voor de kleintjes. Supplementen in je smoothie Liva is gek van deze bietensmoothie en vraag er ’s ochtends al om, ik maak deze mix dan ook best vaak als ontbijt voor ons. Heerlijk begin van de dag! Omdat de smaken van de banaan en aardbei zo overheersen voeg ik er ook een lepeltje spirulina en algenolie bij. Ze heeft niet eens door dat ze het binnenkrijgt. Handig wanneer je je kinderen wil laten profiteren van de voordelen van bijvoorbeeld algenolie (benieuwd wat het doet voor kleine kinderen? Lees het artikel snel terug) zonder dat je kleintje roept dat het niet lekker is;)

Macro's(per portie)

404Kcal

Vet

27% (12 g)

Eiwit

6% (6 g)

Koolh

67% (68 g)

55 g Netto, 13 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Water
250 ml
Aardbeien (bevroren)
150 g
Rode bieten
1 stuk
Banaan
1 stuk
Avocado
12 stuk
Citroensap
2 el
IJsblokjes
2 stuks
Ahornsiroop
1 el
Cacaopoeder
1 el

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Makkelijk

Voorbereidingstijd

10 min

Kooktijd

5 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium
1

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

2

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

3

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

4

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Details

Allergenen

Fruit, Citrus, Chocola

Dieet

Vegetarisch, Veganistisch

Maaltijd

Ontbijt, Lunch, Snack

Kookspullen

Blender

Delen

Gratis downloaden

Download onze app
Download onze app