Chocolade quinoa pap

Name: Chocolade quinoa pap
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 35 min
Yield: 1
Ingredients: 1 el Kokosrasp; 1⁄2 tl Kaneel; 100 ml Water; 100 ml Volvette kokosmelk; 1 el Cacaopoeder; 1 el Chiazaad; 1⁄2 el Gebroken lijnzaad; 1 el Ahornsiroop; 50 g Quinoa; 25 g Vegan pure chocola (fijngehakt)

Terug

Premium

Chocolade quinoa pap

Living the Green Life

4.3

(1)

Quinoa is een van de meest veelzijdige ingrediënten in mijn keuken. Ik pof het als topping over mijn smoothie bowls, maak er heerlijke veggie burgers ...

Macro's(per portie)

688Kcal

Vet

49% (37 g)

Eiwit

9% (16 g)

Koolh

42% (73 g)

57 g Netto, 16 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Quinoa is een van de meest veelzijdige ingrediënten in mijn keuken. Ik pof het als topping over mijn smoothie bowls, maak er heerlijke veggie burgers mee, eet het gewoon los (wel gekookt!) door een salade en wist je dat quinoa ook nog eens de lekkerste basis is voor zelfgemaakte granola? Een soort recept had ik nog niet geprobeerd en dat is een ontbijtje gemaakt van quinoa. Call me crazy maar ik associeerde deze kleine korreltjes altijd met lunch of avondeten. Nadat ik wat lekkere recepten voorbij zag komen op pinterest kon ik niet achterblijven en ben ik de keuken ingedoken voor mijn variant op de bekende quinoa pap. Ik moet zeggen, dit is een blijvertje! Want wanneer je chocolade en kokos en quinoa mengt kan er eigenlijk niet veel mis gaan:)

Macro's(per portie)

688Kcal

Vet

49% (37 g)

Eiwit

9% (16 g)

Koolh

42% (73 g)

57 g Netto, 16 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Quinoa

50 g

Water

100 ml

Volvette kokosmelk

100 ml

Cacaopoeder

1 el

Vegan pure chocola (fijngehakt)

25 g

Ahornsiroop

1 el

Chiazaad

1 el

Gebroken lijnzaad

¹⁄₂ el

Kokosrasp

1 el

Kaneel

¹⁄₂ tl

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Makkelijk

Voorbereidingstijd

15 min

Kooktijd

15 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.