Guac

Gevulde courgette met vegan kebab, champignons en paprika

Gevulde courgette met vegan kebab, champignons en paprika
Living the Green Life
Premium

Gevulde courgette met vegan kebab, champignons en paprika

Living the Green Life

Een van de makkelijkste gerechten van de afgelopen tijd is toch wel deze gevulde courgette. Courgette is multi-inzetbaar, ik vind hem heerlijk gewokt in een gerecht en maak er ook graag een romige soep mee. Wanneer ik het simpel wil houden, dan vul ik de courgette met ingrediënten naar keuze.

Macro's(per portie)

560Kcal

Vet

29% (18 g)

Eiwit

21% (30 g)

Koolh

50% (69 g)

64 g Netto, 5 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Courgette
12 stuk
Ui
12 stuk
Knoflook
1 teentje
Rode paprika
12 stuk
Kastanjechampignons
65 g
Vegan Kebab
100 g
Basmatirijst
65 g

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Makkelijk

Voorbereidingstijd

5 min

Kooktijd

30 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium
1

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

2

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

3

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

4

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Details

Allergenen

Nachtschade, Soja, Gluten

Dieet

Vegetarisch, Veganistisch

Maaltijd

Avondeten

Kookspullen

Oven

Delen

Gratis downloaden

Download onze app
Download onze app