Groene smoothie
Groene smoothie
Living the Green Life
Een groene smoothie is zeker een jaar lang mijn ontbijt geweest. Ik schrijf hier uitdrukkelijk geen favoriet of lekkerste voor want dat was het zeker ...
Macro's(per portie)
242Kcal
Vet
33% (9 g)
Eiwit
12% (7 g)
Koolh
55% (32 g)
Plaats als eerste een reactie!Een groene smoothie is zeker een jaar lang mijn ontbijt geweest. Ik schrijf hier uitdrukkelijk geen favoriet of lekkerste voor want dat was het zeker niet. Toen ik de overstap maakte op plantaardige voeding kwam net de smoothiehype op gang en had iedereen maar dan ook echt iedereen het over groene smoothies. Boerenkool, spinazie, andijvie, alles moest erin en dan in een keer naar achter gooien en wegspoelen met wat water. Want lekker was de mijne zeker niet. Op een gegeven moment wen je aan smaken en zo ben ik ook gewend geraakt aan mijn groene smoothie in de ochtend, maar genieten? Nee absoluut niet! Toen ik ging samenwonen met Timo (en ik dus ook ontbijtjes voor hem ging maken) moest ik creatiever worden want no-way dat hij deze groene ‘derrie’ ging drinken. Daarmee raakte de groene smoothie op de achtergrond en maakte deze plaats voor banaanijs, havermout, acai bowls en andere ontbijt smoothies. Tot ik twee weken geleden bij Roots was voor onze veggie burger workshop. Hier kregen de deelnemers een groene smoothie als welkomstdrankje en deze was toch lekker! Geïnspireerd ben ik na de workshop naar huis gegaan en de volgende ochtend stond ik toch fijn weer, met mijn blender, in de keuken, dit keer opzoek naar een lekker recept voor de bekende groene smoothie. Het recept voor het drankje van Roots ga ik natuurlijk niet delen, daarvoor kunnen jullie zelf komen proeven op 10 december bij de tweede veggie burger workshop!! Nee dit recept is er een van mijzelf en ik moet zeggen, deze smoothie was zeker geen straf om te drinken!
Macro's(per portie)
242Kcal
Vet
33% (9 g)
Eiwit
12% (7 g)
Koolh
55% (32 g)
Beoordeel
Ingrediënten
Porties
Instructies
Moeilijkheidsgraad
Makkelijk
Voorbereidingstijd
5 min
Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.
Go PremiumGa Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.
Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.
Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.
Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.
Details
Allergenen
Fruit, CitrusDieet
Vegetarisch, VeganistischMaaltijd
Ontbijt, Lunch, SnackKookspullen
BlenderDelen
Gratis downloaden
