Havermout ontbijt met bessen

Name: Havermout ontbijt met bessen
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 1 el Kaneel; 1⁄2 el Kokosbloesemsuiker; 1 snufje Kardemom; 1 stuk Banaan; 1⁄2 kop Bosbessen; 40 g Havermout (glutenvrij)

Terug

Premium

Havermout ontbijt met bessen

Living the Green Life

Wat heb ik deze heerlijke bessen crumble gemist zeg. Een van de fijnste dingen aan de herfst is een warm ontbijtje. Dit havermout ontbijt is mijn go-t...

Macro's(per portie)

323Kcal

Vet

8% (3 g)

Eiwit

9% (7 g)

Koolh

83% (66 g)

54 g Netto, 12 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Wat heb ik deze heerlijke bessen crumble gemist zeg. Een van de fijnste dingen aan de herfst is een warm ontbijtje. Dit havermout ontbijt is mijn go-to ontbijt wanneer ik álles wil! Zoet, zuur, warm en vullend. Ik hoef dan niet te kiezen.. this baby has it all! De zure bessen samen met specerijen als kaneel en een snufje kardemom maken mijn dag Gek genoeg komen de lekkerste recepten voor uit complete mislukkingen. Dit was vorig jaar de basis voor een taart maar het deeg wilde niet lukken. Zonde om alles weg te gooien dus de vullen heb ik toen gewoon opgegeten. Ik was meteen verkocht en sindsdien is dit mijn ontbijt, lunch én toetje. Een echte aanrader voor iedereen die zin heeft in een ontbijt, lunch of toetje;)! Koude dagen komen er weer aan, tijd voor warme ontbijtjes!

Macro's(per portie)

323Kcal

Vet

8% (3 g)

Eiwit

9% (7 g)

Koolh

83% (66 g)

54 g Netto, 12 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Banaan

1 stuk

Bosbessen

¹⁄₂ kop

Havermout (glutenvrij)

40 g

Kaneel

1 el

Kokosbloesemsuiker

¹⁄₂ el

Kardemom

1 snufje

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Normaal

Voorbereidingstijd

10 min

Kooktijd

5 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.