Guac

Ijsjes van mango en kokos

Ijsjes van mango en kokos
Living the Green Life
Premium

Ijsjes van mango en kokos

Living the Green Life

Misschien niet heel verrassend maar wel erg lekker! Ik heb vandaag weer een nieuw recept voor homemade ijsjes. Jullie hebben ze al kunnen zien op instagram en het recept voor de ijsjes van kokos en frambozen die ik twee weken geleden had gemaakt staat al op deze blog. Deze raspberry pops zijn echt heerlijk maar je hebt er net even wat meer ingrediënten en tijd voor nodig. Wat nou als ik je vertel dat je voor deze leukerds maar twee, maximaal drie ingrediënten nodig hebt, geen apparaten en ze dus binnen twee minuten gemaakt zijn? Helemaal niet verkeerd toch? Deze ijsjes waren dit weekend mijn redder in nood want as you know was het gister vaderdag. Ik had alles in huis behalve de ingrediënten voor een lekker toetje, iets wat bij ons thuis een must is na elk eetmoment.. Ja ook na ons ontbijt! Dan heb ik het niet over stukken taart maar gewoon iets lekker zoets. Rawnola, stukken fruit, dadels, stukje zelfgemaakte chocola of gebakken banaan met kokosbloesemsuiker. Want hè, het leven is een feestje en wij hangen graag zelf de slingers op! Omdat ik van het vaderdag ontbijt iets speciaals wilde maken had ik watermeloen-chia pudding gemaakt, bieten-ananassap, banaan pannenkoeken en een grote fruitsalade. Het toetje miste alleen nog.. Dus zaterdagavond heb ik met de drie ingrediënten die ik had liggen geprobeerd ijsjes te maken en ik moet zeggen.. Ze waren echt niet verkeerd!! De combinatie van de frisse, zoete mango en de beetje zurige kokosyoghurt was super! Dat ze er dan ook nog eens zo gezellig uitziet is alleen maar mooi meegenomen. Je kan dus snappen dat dit toetje goedgekeurd was. Ook mijn kleintje, dat tandjes begint te krijgen was blij want ze kon lekker knagen en het ijs gaf wat verkoeling (tip van de dag voor de moeders!) verder is het eigenlijk een standaard ontbijtje, wat yoghurt met fruit, maar dan leuker verpakt! Benieuwd geworden? Probeer dan snel dit recept!

Macro's(per portie)

110Kcal

Vet

25% (3 g)

Eiwit

4% (1 g)

Koolh

71% (19 g)

18 g Netto, 1 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Mango
14 stuk
Kokosyoghurt
1 14 el
Ahornsiroop
12 el

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Makkelijk

Voorbereidingstijd

5 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium
1

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

2

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

3

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

4

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Details

Dieet

Vegetarisch, Veganistisch

Maaltijd

Snack, Nagerecht

Delen

Gratis downloaden

Download onze app
Download onze app