Makkelijke vegan kerriesoep

Name: Makkelijke vegan kerriesoep
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 40 min
Yield: 1
Ingredients: 1 snufje Keltisch zeezout; 1⁄2 el Kokosolie; 1 teentje Knoflook; 200 g Wortel; 1 tl Kerriepoeder; 1 snufje Chilivlokken; 0 handjes Amandelschaafsel; 50 g Kikkererwten (ingeblikt); 1 stengel Bosui; 1⁄2 stuk Groentenbouillon blokje; 65 g Zilvervliesrijst

Terug

Premium

Makkelijke vegan kerriesoep

Living the Green Life

Na mijn verslaving aan curry is kerriesoep is de laatste tijd een van mijn go to receptjes. Het is makkelijk gemaakt en smaakt naar curry maar je bent...

Macro's(per portie)

349Kcal

Vet

34% (13 g)

Eiwit

10% (9 g)

Koolh

56% (49 g)

36 g Netto, 13 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Na mijn verslaving aan curry is kerriesoep is de laatste tijd een van mijn go to receptjes. Het is makkelijk gemaakt en smaakt naar curry maar je bent net wat sneller klaar. Je kan deze kerriesoep maken met aardappel of rijst. Vandaag hebben we voor het laatste gekozen omdat dit het gerecht net een stukje exotischer maakt.

Macro's(per portie)

349Kcal

Vet

34% (13 g)

Eiwit

10% (9 g)

Koolh

56% (49 g)

36 g Netto, 13 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Bosui

1 stengel

Knoflook

1 teentje

Kerriepoeder

1 tl

Wortel

200 g

Groentenbouillon blokje

¹⁄₂ stuk

Zilvervliesrijst

65 g

Kikkererwten (ingeblikt)

50 g

Amandelschaafsel

0 handjes

Kokosolie

¹⁄₂ el

Chilivlokken

1 snufje

Keltisch zeezout

1 snufje

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Normaal

Voorbereidingstijd

5 min

Kooktijd

35 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.