Pasta met spicy tomatensaus van linzen

Name: Pasta met spicy tomatensaus van linzen
Prep time: 5 min
Cook time: 30 min
Total time: 35 min
Yield: 1
Ingredients: 0 snufjes Keltisch zeezout; 1⁄4 el Kokosolie; 1 teentje Knoflook; 1⁄4 el Tomatenpuree; 3⁄4 stuk Tomaten; 0 handjes Verse basilicum; 0 snufjes Chilivlokken; 1⁄4 stuk Winterpeen; 1 el Ahornsiroop; 145 ml Tomato frito; 35 g Linzen (rode); 10 g Veganistische kaas (geraspt); 85 g Glutenvrije pasta

Terug

Premium

Pasta met spicy tomatensaus van linzen

Living the Green Life

Koud buiten betekent warm van binnen. Al mijn eten moet de laatste tijd warm, voedzaam en comforting zijn. Stoofpotten en pasta’s doen het altijd goed...

Macro's(per portie)

643Kcal

Vet

20% (14 g)

Eiwit

11% (17 g)

Koolh

69% (113 g)

103 g Netto, 10 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Koud buiten betekent warm van binnen. Al mijn eten moet de laatste tijd warm, voedzaam en comforting zijn. Stoofpotten en pasta’s doen het altijd goed, maar wat nou als je, net als ik gister, zin hebt in beide?! Precies! Dan mix je ze gewoon! Zie hier een combinatie van de good old stew en een pikante Italiaanse pasta. Helemaal vegan, helemaal verantwoord en helemaal lekker!

Macro's(per portie)

643Kcal

Vet

20% (14 g)

Eiwit

11% (17 g)

Koolh

69% (113 g)

103 g Netto, 10 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Glutenvrije pasta

85 g

Linzen (rode)

35 g

Kokosolie

¹⁄₄ el

Knoflook

1 teentje

Winterpeen

¹⁄₄ stuk

Tomaten

³⁄₄ stuk

Tomato frito

145 ml

Tomatenpuree

¹⁄₄ el

Chilivlokken

0 snufjes

Keltisch zeezout

0 snufjes

Verse basilicum

0 handjes

Ahornsiroop

1 el

Veganistische kaas (geraspt)

10 g

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Normaal

Voorbereidingstijd

5 min

Kooktijd

30 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.