Raw vegan cacao mousse

Name: Raw vegan cacao mousse
Prep time: 5 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Ingredients: 1⁄2 el Kokosrasp; 1 stuk Avocado; 1 el Notenpasta; 1⁄2 el Kokosbloesemsuiker; 1 1⁄2 el Cacaopoeder; 1 1⁄2 stuk Banaan; 1⁄2 el Maca poeder

Terug

Premium

Raw vegan cacao mousse

Living the Green Life

Wat staat er standaard bij jou in de koelkast? Vroeg een vriendin mij laatst. Ze wilde weten wat ik, van mijn recepten, elke dag eet. Maar ook wat ik ...

Macro's(per portie)

539Kcal

Vet

48% (29 g)

Eiwit

7% (9 g)

Koolh

45% (60 g)

43 g Netto, 17 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Wat staat er standaard bij jou in de koelkast? Vroeg een vriendin mij laatst. Ze wilde weten wat ik, van mijn recepten, elke dag eet. Maar ook wat ik aanraadde om te maken. Bijvoorbeeld voor wanneer ze snel even wat gezonds wilde eten of zin had in een zoet tussendoortje. Ik moet zeggen dat mijn koelkast & vriezer altijd bomvol zitten en ik niet precies weet wat erin staat. Dus eenmaal thuis maakte ik een foto en appte hem naar haar. Het meeste kende ze al (granola repen, superfood truffels, quinoa papjes, raw brownies en zelfgemaakte amandelmelk) maar het toetje van de maand nog niet.. raw vegan cacao mousse! Deze mousse heb ik gemaakt tijdens de feestdagen en kan nu niet meer zonder! Waarom? 1: deze mousse is binnen 4 minuten gemaakt – 2: het lijkt precies op gewone chocolade mousse maar dan zonder slagroom, suiker, boter en chocola – 3: het zit boordevol gezonde ingrediënten waardoor je een heerlijk voldaan gevoel hebt en deze mousse geeft je flink veel energie – 4 je hebt overrijpe avocado’s en bananen nodig (normaal gesproken zou je ze bijna weggooien terwijl je er nu nog iets lekkers van maakt!) Reden genoeg toch om dit lekkere recept te proberen! Liefs, Sanne

Macro's(per portie)

539Kcal

Vet

48% (29 g)

Eiwit

7% (9 g)

Koolh

45% (60 g)

43 g Netto, 17 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Avocado

1 stuk

Banaan

1 ¹⁄₂ stuk

Cacaopoeder

1 ¹⁄₂ el

Kokosrasp

¹⁄₂ el

Notenpasta

1 el

Maca poeder

¹⁄₂ el

Kokosbloesemsuiker

¹⁄₂ el

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Makkelijk

Voorbereidingstijd

5 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.