Vegan nasi goreng

Name: Vegan nasi goreng
Prep time: 15 min
Cook time: 35 min
Total time: 65 min
Yield: 1
Ingredients: 1 snufje Keltisch zeezout; 1 snufje Zwarte peper; 0.5 cm Verse gember; 1 tl Olijfolie; 1 tl Sesamolie; 200 g Tofu; 1 snufje Keltisch zeezout; 1 snufje Zwarte peper; 1⁄2 stuk Citroen (het sap); 1⁄2 el Sesamolie; 1 el Sojasaus; 1 el Ketjap Manis; 1⁄2 stuk Rode paprika; 1 1⁄2 stuk Rode ui; 25 g Wortel (geraspt); 1⁄2 stuk Groene paprika; 50 g Kastanjechampignons; 50 g Broccoli; 75 g Zilvervliesrijst

Terug

Premium

Vegan nasi goreng

Living the Green Life

Vegan nasi goreng is een makkelijk receptje. Met maar een paar ingrediënten zet je binnen een handomdraai een heerlijke en voedzame variant op de beke...

Macro's(per portie)

813Kcal

Vet

41% (37 g)

Eiwit

23% (46 g)

Koolh

36% (74 g)

49 g Netto, 25 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Vegan nasi goreng is een makkelijk receptje. Met maar een paar ingrediënten zet je binnen een handomdraai een heerlijke en voedzame variant op de bekende nasi op tafel. We vervangen de gebruikelijke kip door gekruide tofu, sate door een kruidige dressing en gebruiken extra veel groente. Bezoek zal niet doorhebben dat ze vegan eten en ik durf ook nog eens te zeggen dat ze deze variant waarschijnlijk nog lekkerder gaan vinden ook!

Macro's(per portie)

813Kcal

Vet

41% (37 g)

Eiwit

23% (46 g)

Koolh

36% (74 g)

49 g Netto, 25 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Tofublokjes

Tofu

200 g

Verse gember

0.5 cm

Sesamolie

1 tl

Olijfolie

1 tl

Zwarte peper

1 snufje

Keltisch zeezout

1 snufje

Saus

Sesamolie

¹⁄₂ el

Ketjap Manis

1 el

Sojasaus

1 el

Citroen (het sap)

¹⁄₂ stuk

Zwarte peper

1 snufje

Keltisch zeezout

1 snufje

Nasi goreng

Zilvervliesrijst

75 g

Rode ui

1 ¹⁄₂ stuk

Kastanjechampignons

50 g

Rode paprika

¹⁄₂ stuk

Groene paprika

¹⁄₂ stuk

Wortel (geraspt)

25 g

Broccoli

50 g

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Normaal

Voorbereidingstijd

15 min

Kooktijd

35 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.