Maaike's Kip Fajitas

Name: Maaike's Kip Fajitas
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 1⁄2 el Kokosolie; 1 stuk Ui; 1 teentje Knoflook; 1⁄2 tl Komijn; 1 1⁄2 stuk Rode paprika; 1⁄2 stuk Avocado; 200 g Tomatenblokjes (blik); 1⁄2 el Gedroogde koriander; 1⁄2 el Verse koriander; 1⁄2 tl Chilipoeder; 100 g Kippendijen; 1⁄2 tl Gedroogde oregano; 3 blaadjes Romeinse sla; 3⁄4 el Limoensap; 50 g Zuurkool; 1⁄2 stuk Druk-en-sluit zakje

Terug

Premium

Maaike's Kip Fajitas

4.8

(1)

Een kleurrijk feestje op je bord! Normaal zou je fajitas in een tortilla wrap oprollen, maar een blaadje (Romain) sla werkt net zo goed, en is een stu...

Macro's(per portie)

572Kcal

Vet

55% (35 g)

Eiwit

17% (24 g)

Koolh

28% (40 g)

23 g Netto, 17 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Een kleurrijk feestje op je bord! Normaal zou je fajitas in een tortilla wrap oprollen, maar een blaadje (Romain) sla werkt net zo goed, en is een stuk gezonder. Met handen eten is hierbij geoorloofd. Mijn trainster Maaike heeft deze variant met zuurkool bedacht; het lijkt een gekke combinatie, maar het geeft een heerlijke zoetzure smaak aan de fajitas!

Macro's(per portie)

572Kcal

Vet

55% (35 g)

Eiwit

17% (24 g)

Koolh

28% (40 g)

23 g Netto, 17 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Zuurkool

50 g

Kippendijen

100 g

Gedroogde oregano

¹⁄₂ tl

Chilipoeder

¹⁄₂ tl

Komijn

¹⁄₂ tl

Limoensap

³⁄₄ el

Gedroogde koriander

¹⁄₂ el

Verse koriander

¹⁄₂ el

Knoflook

1 teentje

1 stuk

Kokosolie

¹⁄₂ el

Rode paprika

1 ¹⁄₂ stuk

Tomatenblokjes (blik)

200 g

Avocado

¹⁄₂ stuk

Romeinse sla

3 blaadjes

Druk-en-sluit zakje

¹⁄₂ stuk

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Normaal

Voorbereidingstijd

5 min

Kooktijd

10 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.