Guac

Aspergequiche met parmaham

Aspergequiche met parmaham
Marinka Bil
Premium

Aspergequiche met parmaham

Marinka Bil

Macro's(per portie)

592Kcal

Vet

70% (46 g)

Eiwit

19% (28 g)

Koolh

11% (17 g)

12 g Netto, 5 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Bodem
Amandelmeel
60 g
Kokosolie
12 el
Ei
1 stuk
Zout
0 tl
Vulling
Aspergetips
25 g
Parma ham
1 plakje
Verse bieslook
12 tl
Ei
2 stuks
Zwarte peper
naar smaak
Keltisch zeezout
naar smaak

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Normaal

Voorbereidingstijd

20 min

Kooktijd

50 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium
1

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

2

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

3

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

4

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Details

Allergenen

Noten, Kippenei, Varken

Dieet

Paleo

Maaltijd

Ontbijt, Lunch, Avondeten

Kookspullen

Oven, Taartvorm (20cm)

Delen

Gratis downloaden

Download onze app
Download onze app